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シミ・そばかす対策
シミのできる仕組み
シミやそばかすができし まうメカニズムを分かりやすく解説しています。鏡を見ながらため息をついていないで！まずは敵を知って、対処法を考えましょう。シミやそばかすは、なぜできてしまうんだろう？
シミも、そばかすも、皮膚が何らかの刺激を受けることでできます。原因はいろいろありますが、
◆紫外線に当たってきた量が多い
◆新陳代謝が悪い（血行が悪く冷え性の人、生理不順の人、汗をかきにくい人など）
◆ホルモンの何らかの影響
◆精神的ストレス
◆活性酸素
などなど・・・。
皮膚組織は表皮、真皮、皮下組織 という3つの要素から成り立っていて、普通の刺激：たとえば風だとか、水、乾燥とかなら、ほとんどは表皮ではじき返してくれます。
ただ、紫外線や炎症（できものや火傷も含みます）などの強い刺激を受けると、この表皮、真皮のバリヤーがきかず、皮下組織最下層である基底層のメラノサイト へ「肌のダメージが大きいぞ！ダメージ吸収が可能なメラニンを作り出せー！」と、指令が出されるわけです。
ここで指令を受けて作り出されたメラニン は、通常いわゆる日焼けとなって現れて、その後すぐに元に戻るんですが、さまざまな原因によって細胞の生まれ変わりができず、皮下組織内部に取り残されてしまったメラニン。
これが、シミの正体です。
一方そばかすは、細かい茶褐色の斑点で、５～６歳頃から出始めます。
そばかすの主な原因は日焼けで、紫外線に当たるとメラニン色素を合成する酵素が活性化され、皮膚にメラニンが沈着して色が濃くなったり、数が増えたりします。
またそばかすは、遺伝的要素が強いともいわれています。
双方に言えることは、
そもそも細胞の生まれ変わりが不良で生成されてしまったものだけに、加齢により血行がわるくなると、細胞の隅々に栄養が行き渡らず細胞の生まれ変わる力が低下します。すると、メラニンを含んだ細胞は肌の外へ押し出されずさらに残ってしまうんです。
困ったことは続くみたいで、
できたしみに紫外線が当たるとさらに色が黒くなってしまうそうです。
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