乾燥を防げばたるみは取れる？まずは10分に1杯のミネラルウォーターから！

お肌の大敵である、乾燥。お肌も乾燥によって大きなダメージを受けてしまいます。
肌は乾燥をすると、細胞ひとつひとつの水分がなくなってしまい、それにより肌にハリや弾力がなくなり、たるみがよりいっそう目立つようになります。

では、乾燥によるたるみの改善するためにはどうすればよいのでしょうか。何よりもまず、こまめな水分補給が大切です。これはミネラルウォーターを１０分に一口ずつ飲むつもりで補給すると良いでしょう。
最近では、ほぼ一年中、空調設備が使われているため、常に乾燥した環境で生活しなければなりません。

目の周りやたるみの気になる箇所を常に保湿（美容液など）することで皮ふに潤いをもたらせると良いでしょう。皮膚が薄く、デリケートな場所から順番にたるみは出てしまうもの。面倒くさがらずにきちんと保湿することが結局は近道ってことですかね。

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